Le Tre Cime di Lavaredo sono il simbolo iconico delle Dolomiti. Tre vette che si innalzano verticali, con una forma che probabilmente conosce da cartoline, riviste di viaggio e film di montagna. Dal 2009 le Dolomiti, e con esse le Tre Cime, sono Patrimonio dell'umanità UNESCO. Chi in Alto Adige ha tempo per una sola grande escursione, qui trova un classico. Il percorso ad anello dal Rifugio Auronzo compie un giro completo attorno alle tre vette, con viste che cambiano sulle pareti e più rifugi lungo il percorso.
Questo articolo Le presenta l'escursione alle Tre Cime dal punto di partenza, passando per i singoli rifugi, fino agli hotel wellness nei dintorni, dove dopo la giornata di cammino può rilassarsi in sauna o in piscina. A questo si aggiungono consigli sul momento della giornata, su come gestire l'affluenza e su come abbinare altri itinerari in Val Pusteria e a Sesto.
Il giro delle Tre Cime di Lavaredo in sintesi
La regione turistica Tre Cime Dolomiti descrive un giro escursionistico estivo con partenza dal Rifugio Auronzo, che secondo il Comune di Auronzo di Cadore si trova a 2.333 metri ed è raggiungibile in auto da Misurina lungo una strada di montagna a pedaggio. Il sentiero 101 corre lungo il versante sud delle Tre Cime, passa accanto al Rifugio Lavaredo e sale leggermente fino alla Forcella Lavaredo, a 2.454 metri. Da lì vede per la prima volta le pareti nord. Poi il sentiero traversa in leggera discesa sotto il Monte Paterno fino a un bivio. Qui una salita facile porta al Rifugio Locatelli. A sinistra il sentiero 105 prosegue in discesa, passa accanto alla malga Lange Alpe e aggira le Tre Cime sul versante ovest. Per questo giro la regione turistica indica 8,8 chilometri, 550 metri di dislivello in salita e altrettanti in discesa e quattro ore di attività. Se sale anche al Rifugio Locatelli o sceglie un'altra variante, percorso e tempi cambiano. Come tornare dal rifugio sul percorso di rientro, lo verifichi in anticipo con le indicazioni aggiornate sui sentieri. La pagina dell'itinerario classifica l'escursione come facile. Questa classificazione non sostituisce la Sua valutazione di forma fisica, passo sicuro e meteo e non dice nulla sul fatto che il giro sia adatto ai bambini. Le condizioni aggiornate dei sentieri le trova presso la regione turistica Tre Cime Dolomiti, sul sito escursionistico Tre Cime Trek, al quale rimanda il Comune di Auronzo di Cadore, oppure sul posto. Per le soste nei rifugi e le foto preveda tempo in più.
Servono passo sicuro sui ghiaioni, scarpe robuste e un buon zaino da giornata con crema solare, giacca antipioggia e acqua a sufficienza. Quanta acqua Le serve dipende dal tempo di cammino, dal meteo e dal Suo fabbisogno personale. Quanto siano impegnativi i singoli tratti lo descrivono le indicazioni aggiornate sui sentieri. Con bagnato, neve o temporali il sentiero può diventare molto più difficile.
Come arrivare al Rifugio Auronzo
Il Rifugio Auronzo si raggiunge lungo una strada di montagna a pedaggio che sale da Misurina. Strada e parcheggio si trovano nel Comune di Auronzo di Cadore, che ne regola accesso e tariffe. Secondo il Comune, in stagione l'accesso in auto è possibile solo con prenotazione online anticipata e indicazione della targa. La stagione va di norma da fine maggio a fine ottobre e dipende dal meteo. Il biglietto vale dodici ore dall'orario di accesso prenotato. Tariffe e date precise sono stabilite ogni anno dal Comune. Prima di partire verifichi entrambe sulla pagina ufficiale di prenotazione del Comune.
Senza auto si arriva al Rifugio Auronzo con la linea 444 di altoadigemobilità da Dobbiaco. A Dobbiaco si arriva con il treno regionale via Fortezza. Per la linea 444 è necessaria la prenotazione del posto. L'AltoAdige Guest Pass e la Mobilcard non sono validi su questa linea. Chi pernotta a Sesto o a San Candido può usare la navetta turistica 444.1 offerta in queste località, anch'essa da prenotare e con tariffe proprie. Orari, stagione e biglietti sono indicati da altoadigemobilità.
I singoli rifugi lungo il percorso
Tre rifugi si trovano lungo il sentiero o sono raggiungibili con una deviazione e caratterizzano l'esperienza. Ognuno ha il suo carattere e ognuno merita una sosta. Orari di apertura, cucina e pernottamento li chieda direttamente al rifugio.
Rifugio Auronzo: punto di partenza e ristoro
Il Rifugio Auronzo, a 2.333 metri, è punto di partenza e di arrivo del giro classico e il parcheggio alla fine della strada a pedaggio si trova proprio accanto. Se è possibile fermarsi a mangiare o pernottare, ad esempio per partire molto presto il mattino seguente, lo chieda direttamente al rifugio.
Rifugio Lavaredo: sul versante soleggiato
Il Rifugio Lavaredo è il primo rifugio dopo il Rifugio Auronzo e si trova sul versante sud delle Tre Cime, sotto la Forcella Lavaredo. Si presta a una prima sosta, se è aperto. Se e come si può pernottare, ad esempio per vivere la luce del mattino sul Monte Paterno, lo scopre direttamente al rifugio.
Rifugio Locatelli: la prospettiva da cartolina
Il Rifugio Locatelli, a 2.405 metri, è uno dei punti salienti del giro. Si trova sul versante nord, fuori dal sentiero 105, e dal bivio sotto il Monte Paterno si raggiunge con una salita facile. Da lì vede le pareti nord delle Tre Cime, il soggetto di molte cartoline. Chi desidera vivere la luce della sera o del mattino sulle pareti può pernottare nel rifugio, in base alla disponibilità. I posti sono limitati. Prenoti quindi per tempo direttamente al rifugio e verifichi lì anche gli orari di apertura.
Variante: l'alba al Rifugio Locatelli
Un'esperienza particolare è una notte al Rifugio Locatelli con una breve uscita all'alba, quando la prima luce tocca le montagne. L'ora dell'alba dipende dalla stagione. Se desidera vivere questo momento, prenoti per tempo al rifugio e tenga conto di salita e discesa con i bagagli. Porti con sé abiti caldi, perché a questa quota può fare freddo anche d'estate, di notte e al mattino presto.
Hotel wellness nei dintorni delle Tre Cime
Chi desidera abbinare l'escursione alle Tre Cime al comfort può pernottare, ad esempio, in uno dei seguenti hotel wellness in Val Pusteria o in Alta Pusteria. Quanto tempo serve da lì per raggiungere il Rifugio Auronzo dipende dall'hotel, dal traffico e dalla Sua prenotazione per la strada o per l'autobus.
Naturhotel Leitlhof a San Candido
Il Naturhotel Leitlhof si trova a San Candido, in Alta Pusteria. Secondo le sue indicazioni, l'hotel ha un'area wellness con diverse saune, piscina coperta e piscina esterna riscaldata con vista sulle montagne. Tra i servizi inclusi l'hotel indica i consigli del personale sugli itinerari escursionistici, mentre i bastoncini da trekking si possono noleggiare. Da San Candido si raggiungono le Tre Cime con la navetta 444.1, che va prenotata.
Falkensteiner Hotel Antholz
Il Falkensteiner Hotel Antholz a Rasun Anterselva, in Valle di Anterselva, secondo le sue indicazioni è un hotel a quattro stelle e si definisce un hotel riservato agli adulti. Secondo la pagina adults only del suo sito in italiano accoglie ospiti dai 14 anni compiuti in su. Con bambini più piccoli quindi non può soggiornarvi, con ragazzi dai 14 anni in su sì. Secondo l'hotel, l'area wellness dispone di una piscina interna e di una esterna riscaldate, di diverse saune e di trattamenti beauty. Per chi ama il movimento l'hotel indica un programma settimanale con escursioni guidate e il noleggio di attrezzatura da trekking. L'hotel Le conferma la regola sull'età in vigore prima della prenotazione.
Hotel Alpen Tesitin a Tesido, Monguelfo
L'Hotel Alpen Tesitin a Tesido, presso Monguelfo, secondo le sue indicazioni è un hotel a cinque stelle nelle Dolomiti. Secondo l'hotel, l'area wellness comprende una piscina infinity esterna, diverse saune, un bagno turco e trattamenti beauty. Come raggiungere da lì il Rifugio Auronzo, lo chiarisca in anticipo con l'hotel.
Consigli per vivere al meglio l'escursione
Quando andare
La strada a pedaggio per il Rifugio Auronzo è di norma percorribile da fine maggio a fine ottobre. Quando i sentieri sono liberi dalla neve e i rifugi aprono dipende dall'anno. Verifichi quindi strada, autobus e rifugi presso i gestori prima dell'escursione. Durante le vacanze estive di luglio e agosto c'è da aspettarsi molta affluenza. Chi preferisce più tranquillità parte presto o sceglie i giorni feriali e l'autunno.
Controllo del meteo
D'estate in montagna i temporali si formano spesso nel pomeriggio. Parta quindi presto e organizzi il giro in modo da non trovarsi su terreno aperto nel pomeriggio quando sono previsti temporali. Il giorno prima e al mattino controlli il bollettino meteo di montagna, ad esempio quello del servizio meteorologico della Provincia autonoma di Bolzano, e torni indietro per tempo se si avvicina un temporale.
Cosa portare
Scarponi con suola scolpita, bastoncini da trekking facoltativi ma consigliati, zaino con acqua a sufficienza per il tempo di cammino, il meteo e il Suo fabbisogno, crema solare con fattore 50, berretto contro il sole d'alta quota, un piumino leggero per le soste ai punti panoramici, giacca antipioggia e qualche snack. I rifugi aperti offrono l'occasione per una sosta. Per l'acqua però non conti su di loro, perché nelle giornate calde in quota ne serve di più.
Con i bambini
Se l'intero giro sia adatto ai Suoi bambini dipende da forma fisica, passo sicuro ed esperienza escursionistica. Un'indicazione generica sull'età non sostituisce questa valutazione. Un'alternativa più breve è il percorso dal Rifugio Auronzo al Rifugio Lavaredo e ritorno. Anche qui faccia attenzione al meteo, alle energie di tutti e al fatto che il rifugio sia aperto.
Altre escursioni nella zona
Chi desidera vedere più delle sole Tre Cime può pianificare una seconda giornata di escursioni nella zona. Alcuni suggerimenti:
Giro del Lago di Braies
Il Lago di Braies, un lago di montagna verde turchese ai piedi della Croda del Becco, si trova in Valle di Braies, a ovest delle Tre Cime. Un sentiero ad anello gira attorno al lago ed è adatto a una giornata più tranquilla. D'estate l'accesso alla Valle di Braies è regolamentato durante il giorno. In quel periodo si entra nella valle solo con i mezzi pubblici, a piedi, in bicicletta oppure in auto con prenotazione online o con un permesso di transito valido. Periodo, orari e prenotazione per l'anno del Suo viaggio sono indicati dall'associazione turistica di Braies.
Lago di Dobbiaco e Valle di Landro
Attorno al Lago di Dobbiaco, vicino a Dobbiaco, corre un sentiero facile con vista sulle montagne. Da Dobbiaco parte inoltre una pista ciclabile che attraversa la Valle di Landro e si presta a una gita in bicicletta.
Meridiana di Sesto
La Meridiana di Sesto è formata da cinque cime che insieme sembrano il quadrante di un orologio: Cima Nove, Cima Dieci, Cima Undici, Cima Dodici e Cima Uno. Presso l'ufficio turistico di Sesto trova le escursioni con vista su queste cime e gli impianti di risalita utili per queste escursioni.
Collegamenti con altri temi
La zona delle Tre Cime è un punto di partenza naturale per altre esperienze. Altri hotel wellness li trova nella panoramica degli hotel. L'articolo principale sull'escursionismo in Alto Adige Le offre un quadro di regioni, itinerari e stagioni. Chi cerca wellness adults only o hotel con piscina infinity trova sulla piattaforma pagine dedicate. Senza auto si raggiunge Dobbiaco in treno e da lì si prosegue fino al Rifugio Auronzo con la linea 444, che va prenotata. Se il Suo hotel offre un transfer dalla stazione lo scopre presso l'hotel.
Conclusione: perché le Tre Cime non dovrebbero mancare nella Sua lista
Le Tre Cime sono un noto soggetto escursionistico delle Alpi. Il panorama e i rifugi lungo il percorso rendono il giro un'esperienza che resta a lungo nella memoria. Con qualche notte in un hotel wellness come il Leitlhof, l'Alpen Tesitin oppure, se tutti i compagni di viaggio hanno almeno 14 anni, il Falkensteiner Hotel Antholz, il giro diventa una vacanza escursionistica con spa. Preveda almeno due giorni, meglio tre. Così può percorrere il giro con calma, trascorrere se lo desidera una notte al Rifugio Locatelli e aggiungere il terzo giorno un'altra escursione, ad esempio al Lago di Braies o con vista sulla Meridiana di Sesto.
In Val Pusteria e in Alta Pusteria trova hotel wellness, impianti di risalita e collegamenti in autobus per le giornate di escursione. Gli hotel di questo articolo li trova con le rispettive pagine sulla piattaforma. Le auguriamo una bella giornata di cammino alle Tre Cime.